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工间操跳起来 精气神提起来

文章来源:      发布日期:2020年10月27日 11时21分      浏览次数:[]


  10月18日,亚搏官网来自各部门、各乡镇的百余名职工代表参加了爱国卫生“7个专项行动”科学健身工间操骨干培训班。
   此次培训的工间操选用的是《中华人民共和国第九套广播体操》,包括伸展运动、扩胸运动、踢腿运动,体侧运动、跳跃运动等8节,共4分钟,县卫生和健康局负责人告诉记者,这是亚搏官网首次开展机关、企事业单位工作人员工间操活动。
   亚搏官网卫生和健康局局长 李国华告诉记者,此次培训的目的主要是为了改善职工的健康状况,增强体质,提升精神面貌,集中注意力,缓解工作疲劳,提高工作的效率,同时也动员机关、企事业单位,还有我们景东的老百姓全部参与到这个科学健身的系列中。
   培训中,指导老师反复示范,让学员掌握动作要领。学员们在老师指导下一边耐心练习,一边领悟工间操的益处和魅力。
   培训学员李东颖说:我觉得这套工间操非常好,特别对于我们做办公室工作人来说非常适合,几遍做下来还流了不少汗,全身上下都得到了锻炼,我这次学好回去后我会把我们单位所有人都教会,让大家一起积极参与,缓解疲劳,放松心情。
   据了解,下一步,我县将在全县机关、企事业单位普及和推广工间操,并组织比赛。(李润权)

编辑:周明勇

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